国际认证瑜伽导师
维密精雕塑瘦培训班培训导师
专注于“维密瘦”课程、普拉提核心训练、身体调理、营养搭配等
系列课程，善于通过细心观察，寻找个体差异，定制个性化的训练方法，
帮助学员打开身体极限。
通过近8年的实际教学经验，熟悉人体的骨骼和肌肉，深知瑜伽的
理疗作用，善于利用辅助工具改善肩膀僵硬，高低肩膀，腰椎的问题，
骨盆的倾斜，长短腿，O形腿以及膝盖的问题，以及因长期失眠导致的
内分泌失调。
2010年 学习Hatha瑜伽
2012年 艾扬格精准瑜伽导师进修
2014年 普拉提专业教学进修
2016年 空中瑜伽训练导师培训
2017年 孕产瑜伽导师进修
2018年 维密瘦专业导师进修
维密精雕塑瘦培训班培训导师
专注于“维密瘦”课程、普拉提核心训练、身体调理、营养搭配等
系列课程，善于通过细心观察，寻找个体差异，定制个性化的训练方法，
帮助学员打开身体极限。
通过近8年的实际教学经验，熟悉人体的骨骼和肌肉，深知瑜伽的
理疗作用，善于利用辅助工具改善肩膀僵硬，高低肩膀，腰椎的问题，
骨盆的倾斜，长短腿，O形腿以及膝盖的问题，以及因长期失眠导致的
内分泌失调。
2010年 学习Hatha瑜伽
2012年 艾扬格精准瑜伽导师进修
2014年 普拉提专业教学进修
2016年 空中瑜伽训练导师培训
2017年 孕产瑜伽导师进修
2018年 维密瘦专业导师进修
