毕业于西北大学，舞蹈老师出身，2010年接触并习练瑜伽，之后师从YOGI创始人Mohan， 获得印度卡瓦拉达翰慕（Kaivalyadhama·G.S.）瑜伽研究学院和美国瑜伽联盟专业教师250小时瑜伽导师证书，同年完成100小时瑜伽导师培训证书，系统学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》《哈它瑜伽之光》《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。
教学风格
其教学遵循着印度哈他瑜伽的教学传统，承袭了本质的瑜伽认识和方法。在哈它瑜伽的基础上结合了阿育吠陀，人体解剖和生理学等强化瑜伽理疗效应，其切确的体位教学与细致的引导，让学员深切感受到瑜伽的力量和真谛。
教学科目
传统哈他瑜伽（哈他基础 哈他一级 哈他二级 背痛修复课程 瘦身课程 核心提升课程 髋与肩的打开课程 女性瑜伽）基础教师培训课程、中级教师培训课程、高级教师培训、热瑜伽培训。
瑜伽感言
瑜伽是一门博大精深的学问，能为人带来健康和快乐。
教学风格
其教学遵循着印度哈他瑜伽的教学传统，承袭了本质的瑜伽认识和方法。在哈它瑜伽的基础上结合了阿育吠陀，人体解剖和生理学等强化瑜伽理疗效应，其切确的体位教学与细致的引导，让学员深切感受到瑜伽的力量和真谛。
教学科目
传统哈他瑜伽（哈他基础 哈他一级 哈他二级 背痛修复课程 瘦身课程 核心提升课程 髋与肩的打开课程 女性瑜伽）基础教师培训课程、中级教师培训课程、高级教师培训、热瑜伽培训。
瑜伽感言
瑜伽是一门博大精深的学问，能为人带来健康和快乐。
