①多年来主修阿斯汤加瑜伽，以流瑜伽，正位顺位辅助经络理疗瑜伽练习为背景。十多年瑜伽习练基础，现师从李晓钟老师。
②曾多次跟随去印度瑜伽发源地和普那艾扬格学院深入学习瑜伽体式和呼吸法。③2004年至2006年到国家体育总局训练局向杨敬民总教练学习运动员的各项体能训练，提升和运动损伤康复学科及运动解剖学，并加以实践。
④2006年到北京中医华陀技术学校进修全息经络康复术和人体解剖学。曾治愈许多运动员、舞蹈演员以及众多健美爱好者和一些瑜伽习练者的练习损伤。
⑤2011年创办了北京瀚梵瑜伽，至今致力于瑜伽师的教学培训中。
⑥2014年十月参加国际知名导师John scott200小时TTC教师认证（国际RYT200认证）。
⑦现在在多家培训中心教授瑜伽和分享呼吸控制法等系统培训课程。
②曾多次跟随去印度瑜伽发源地和普那艾扬格学院深入学习瑜伽体式和呼吸法。③2004年至2006年到国家体育总局训练局向杨敬民总教练学习运动员的各项体能训练，提升和运动损伤康复学科及运动解剖学，并加以实践。
④2006年到北京中医华陀技术学校进修全息经络康复术和人体解剖学。曾治愈许多运动员、舞蹈演员以及众多健美爱好者和一些瑜伽习练者的练习损伤。
⑤2011年创办了北京瀚梵瑜伽，至今致力于瑜伽师的教学培训中。
⑥2014年十月参加国际知名导师John scott200小时TTC教师认证（国际RYT200认证）。
⑦现在在多家培训中心教授瑜伽和分享呼吸控制法等系统培训课程。
