2004年接触瑜伽。
2005年参加瑜伽指导师的培训,开始从事瑜伽教学,曾跟随瑜伽导师王向东学习Ashtanga瑜伽,曾在梵音学习过流瑜伽。
2012年前往印度学习艾扬格瑜伽,曾在印度Usha学院学习。
2014年2月前往印度瑞诗凯诗瑜伽学院参加第16届国际瑜伽大会,并接受当地媒体采访,梁娜老师精通各种瑜伽体系并参加过世界最受欢迎的灵性导师Shri Mooji ,昆达利尼瑜伽传承人Gurmukh Kaur Khalsa,意大利Roberto Milletti等名师的课程,梁娜老师多次前往香港学习空中瑜伽,师从香港最红空中瑜伽导师Dickson先生,是Dickson先生大陆唯一一个(考得认证)亲授弟子并考得空中瑜伽国际认证导师。
2014年-2015年在香港学习空中瑜伽并在全国各地重庆,北京,上海,沈阳,深圳,广州,浙江,湖北等二十几个城市开始培训。
2015年西安净食瑜伽大会授课老师。
2015年首届国际青年瑜伽大会授课老师。
2005年参加瑜伽指导师的培训,开始从事瑜伽教学,曾跟随瑜伽导师王向东学习Ashtanga瑜伽,曾在梵音学习过流瑜伽。
2012年前往印度学习艾扬格瑜伽,曾在印度Usha学院学习。
2014年2月前往印度瑞诗凯诗瑜伽学院参加第16届国际瑜伽大会,并接受当地媒体采访,梁娜老师精通各种瑜伽体系并参加过世界最受欢迎的灵性导师Shri Mooji ,昆达利尼瑜伽传承人Gurmukh Kaur Khalsa,意大利Roberto Milletti等名师的课程,梁娜老师多次前往香港学习空中瑜伽,师从香港最红空中瑜伽导师Dickson先生,是Dickson先生大陆唯一一个(考得认证)亲授弟子并考得空中瑜伽国际认证导师。
2014年-2015年在香港学习空中瑜伽并在全国各地重庆,北京,上海,沈阳,深圳,广州,浙江,湖北等二十几个城市开始培训。
2015年西安净食瑜伽大会授课老师。
2015年首届国际青年瑜伽大会授课老师。
